在魔都的嘉兴工作室里，工作氛围渐显压抑，员工们往往低头忙碌，沉浸在各自的工作中。这一年多来，公司的业绩一直未见起色，气氛日渐沉重，然而在一个小角落却是别有洞天——这里，沈逸正静静地酣睡，鼾声如雷。就在这时，公司老板杨蜜怒气冲冲地推开了门，打破了办公室的平静。
杨蜜身着职业装，脚下高跟鞋的节奏如同她急切的心情，直奔沈逸而来。在她身边，同事们面面相觑，纷纷为沈逸捏了一把汗。沈逸在她的质问中迷迷糊糊地醒来，却一带而过，似乎心不在焉。当天的沈逸在这家公司中只是一名初出茅庐的小歌手，前不久因参加选秀节目而获得签约的机会。可如今，他的内心却充满了复杂的情绪：他是从前世顶流天王穿越而来，如今却化身为小歌手，乍一听似乎是个笑话，却也是他重生后的现实。
这一世的沈逸拥有一个名为“摆烂系统”的奇妙能力，让他每次心情低落、怨念集结的瞬间，便可以从杨蜜身上积累怨念值，从而换取丰厚奖励。在与杨蜜的对峙中，沈逸看似漫不经心，实际上却早已开始计算如何最大化自己的收益。杨蜜显然并不是个能轻易被忽视的角色，她直言不讳，怒火中烧，她的每一句责备都在沈逸的眼中化作了可贵的怨念值。
面对杨蜜的激烈反应，沈逸却以一种淡然的态度应对着，甚至故作礼貌。这种反差让身旁的同事们惊愕不已，谁也没想到，这位新来的小歌手会如此肆无忌惮。随着杨蜜意外发现沈逸的反常，令她的怒火又添几分。
然而，在杨蜜严厉的训斥中，沈逸心中却有着自己的主意。他知道，若想继续收集怨念值，必须采取一些策略，不能让杨蜜对自己产生过多的厌恶。经过一番挣扎，他最终决定妥协，答应参加即将到来的《快本》和热芭一起出席。对此，杨蜜并未后退，她心里明亮：沈逸的潜力不可小觑，若能好好利用，或许能为公司挽回一丝荣光。
告别了办公室的焦虑，沈逸带着新任务回家，却难掩心中隐忧，他那脆弱的营业额正如同悬在头上的达摩克利斯之剑，威胁着他的未来。第二天早上七点的约定，无疑给了他一丝时间的压力。在这期待与未知交织的局势下，沈逸的内心波澜荡漾，正当他计划着如何在节目中展现自己，以达到助力事业的目的时，命运的漩涡始终在暗中酝酿着新的挑战。
但一切是否会顺利进行，沈逸是否能用他独特的方式，重塑自己在这个新世界的地位？挑战与机遇将伴随而至，他能否与杨蜜携手逆袭，从而夺回属于自己的荣耀？接踵而来的不仅是表现的机会，还有那些来自四面八方的压力。沈逸的故事，正在展开，揭示出他穿越世界后的种种波折与奋发，等待着他的是名利还是讥讽？无论如何，这场为自己而战的旅程，才刚刚开启。
